Для взрослых

Общая информация

Мы все проходим через сложные периоды в жизни, и иногда даже самые любящие и поддерживающие друзья или близкие не могут дать нам всего необходимого, чтобы двигаться дальше. Если вы сталкиваетесь с трудными эмоциями или формами поведения, либо чувствуете, что что-то в вашей жизни «не на своём месте» и вам трудно вернуться к внутреннему равновесию, обращение за профессиональной помощью может стать важным и полезным шагом.

Я понимаю, что решение обратиться к психологу может ощущаться как значимый и непростой выбор. Именно поэтому я предлагаю поддерживающее, конфиденциальное и профессиональное пространство, в котором вы можете открыто и без осуждения говорить о том, что вас беспокоит.

Я предлагаю:
Индивидуальную терапию для взрослых
Парную терапию
Психологическую оценку и диагностику для взрослых (обследование / тестирование)

Терапия для взрослых

Я предоставляю психотерапевтическую помощь и консультационные услуги взрослым, сталкивающимся с широким спектром психологических трудностей, включая (но не ограничиваясь):

  • Депрессия
  • Тревожные состояния и чрезмерное беспокойство
  • Страхи и фобии
  • Панические атаки
  • Низкая самооценка
  • Хронический стресс
  • Импульсивность и трудности с управлением гневом
  • Трудности адаптации
  • Трудности в отношениях
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • Расстройства пищевого поведения (например, нервная анорексия, компульсивное переедание)
  • Психосоматические симптомы
  • Переживание утраты и горя

Чего ожидать

Во время первой встречи (первичной консультации для взрослых) проводится обсуждение и оценка причин, по которым вы обращаетесь за психологической помощью. По завершении первичной консультации обсуждается предварительный диагноз и предлагаются рекомендации по терапии.

Частота психотерапевтических сессий и общая продолжительность терапии зависят от характера трудностей, диагноза, а также ваших индивидуальных потребностей и жизненных обстоятельств. Сессии обычно длятся 45 минут и проводятся с периодичностью от одного раза в неделю до одного раза в три недели. В периоды повышенного эмоционального напряжения или кризиса возможны более частые встречи.

Мой подход к терапии

Выбор используемых мной терапевтических методов основан на современных научных исследованиях и лучших клинических практиках. В своей работе я применяю интегративный подход, адаптируя терапию к актуальным запросам, диагнозу и индивидуальным особенностям каждого человека или пары.

В процессе терапии могут использоваться методы и техники следующих подходов:

  • когнитивно-поведенческая терапия
  • схемная терапия
  • поведенческие подходы
  • гуманистическая терапия
  • психодинамическая / психоаналитическая терапия
  • подходы, основанные на теории привязанности
  • другие научно обоснованные терапевтические модели

Диагностика для взрослых


Я провожу комплексную диагностическую оценку и психологическое тестирование при широком спектре трудностей у взрослых, включая:

  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • расстройства аутистического спектра
  • интеллектуальные нарушения
  • специфические трудности обучения (например, дислексия, диспраксия)
  • расстройства личности
  • другие распространённые трудности у взрослых

Результаты

После проведения обследования назначается сессия обсуждения результатов, в ходе которой рассматриваются результаты, рекомендации и любые возникшие у вас вопросы. Подробный письменный отчёт предоставляется либо во время этой встречи, либо в течение одной недели. Отчёт содержит обобщение результатов обследования и включает практические рекомендации, направленные на координацию дальнейшей работы с другими специалистами.

Есть вопрос? Хотите записаться на прием?

(+357) 95 505 504

Вы можете позвонить или написать мне

Записаться на прием